Ik MOET niet meer zo veel. De dwang van moeten is sterk afgenomen. En ik doe dagelijkse eenvoudige dingen en handelingen nu met aandacht. Ik sta nu echt anders in het leven. Ik ben positiever, optimistischer, vrolijker en ontspannen. Mijn relatie is verbeterd en mijn werk voelt veel lichter, meer onder controle. Ik kan beter en rustiger met stressvolle situaties omgaan. Ik raak niet meer in paniek. Ik ga de confrontatie beter aan. Ik ben heel dankbaar dat ik de combinatie van mindfulness en coaching heb gedaan.

Ik MOET niet